Većina simptoma, koji se javljaju u ranije nabrojanim varijantama bolesti, mogu se liječiti kod kuće. Nemojte odmah ići liječniku i uzimati antibiotike, već u početku probajte ublažiti simptome jednostavnim kućnim lijekovima. U slučaju blagog tijeka bolesti, bolesti dišnog sustava obično se mogu izliječiti kod kuće. Pacijenti bi se trebali brinuti o svom tijelu, dovoljno se odmoriti i, prije svega, piti puno tekućine – to pomaže kod svih vrsta pritužbi.
Osim toga, isprobani kućni lijekovi također mogu pomoći kod određenih simptoma. Ukoliko kašljete i kašalj Vam je suh, skuhajte čaj ili doslovno u posudu stavite vruće vode i inhalirajte se, tj. udišite vruće pare. Kod kašlja Vam može pomoći i domaći sirup, kojega napravite od kuhanog luka i meda. Jedina napomena da med ne dajete djeci mlađoj od godine dana. Ako imate problema s grloboljom, pijte puno vode i čaja. Najefikasniji i najkorisniji za grlobolju je čaj od kadulje i đumbira. U slučaju da je grlobolja bolna, te da je otežano gutanje, svakako posjetite svog liječnika.
Kod začepljenog nosa ili curenja iz nosa pomažu inhalacije vrućom parom ili ispiranje slanom vodom (nosni tuševi dostupni su u ljekarni) također mogu pomoći da se nos malo očisti. Liječnika treba konzultirati ako se dodaju simptomi poput vrućice ili jakog osjećaja bolesti. Jedna od neugodnijih bolova u tijelu je bol u uhu, a nju možete smanjiti stavljajući na uho vrećicu luka, koja je dokazani i učinkovit kućni lijek. Da biste to učinili, stavite sitno sjeckani luk u tanku platnenu vrećicu i lagano ga pritisnite. Zatim ga kratko zagrijte u mikrovalnom valu ili na toploj pari. Čim je vrećica na ugodnoj i ne previše vrućoj temperaturi, možete je staviti na uho.
Još je u ovim danima moguć i simptom groznice, a tu pomaže odmor u krevetu te pijenje puno tekućine koja pomaže tijelu u borbi protiv infekcije. Boca tople vode i dodatne deke mogu vas ugrijati u slučaju da vam bude hladno. Ako se, s druge strane, pogođena osoba znoji i previše je toplo za njega, prikladni su hladni oblozi. Ako groznica traje tri dana ili je vrlo visoka, potreban je posjet liječniku.
Izvor: tz.de
